Artefacte constituït per una bola massissa i una empunyadura unides per un cable, d'1,175 a 1,215 m de llargada i de 7,26 kg de pes, en categoria masculina, i 4 kg de pes, en categoria femenina. [...]
Projecció dempeus en què el lluitador agafa l'adversari per un canell i una espatlla, se'l carrega a l'esquena, fa un gir de 180° i el llança amb un moviment de dalt a baix. [...]
'una és anomenada externa o curta, on s'insereixen els lligaments timpanomal·leolars, i l'altra rep el nom d'anterior o llarga, on s'insereix el lligament anterior del martell. [...]
Artefacte constituït per una bola massissa i una empunyadura unides per un cable, d'1,175 a 1,215 m de llargada i de 7,26 kg de pes, en categoria masculina, i 4 kg de pes, en categoria femenina. [...]
