Exercici de força de tren superior executat amb flexió de tronc amb manuelles assegut o a la màquina en què la contracció concèntrica és una abducció d'espatlles, utilitzat per a enfortir la musculatura de l'esquena. [...]
Ocell migrador que habita en una zona geogràfica determinada durant l'època de reproducció i cria, i es desplaça a altres zones climàtiques més favorables per passar-hi l'hivern. [...]
