Missatge que expressa els sentiments, les emocions i els desitjos de qui l'emet, sense valorar el que són, el que fan o el que diuen els altres, que sol esdevenir una eina per a promoure l'empatia de l'altra part i evitar l'escalada del conflicte. [...]
Disciplina d'escalada esportiva consistent a progressar en escalada lliure sense corda per penya-segats sobre l'aigua, per esmorteir les caigudes. [...]