Pirueta executada en posició vertical en què el patinador, amb el tronc lleugerament arquejat cap enrere i mirant cap al costat, manté la cama lliure aixecada cap enrere amb el genoll una mica flexionat i va obrint els braços en diferents posicions. [...]
Viratge que fa un esquiador flexionant la cama interior fins que el genoll gairebé toca a terra i avançant l'esquí de la cama exterior en la direcció del gir, de manera que fa variar l'angle dels esquís i el centre de gravetat del cos. [...]
Rond de jambe en què la cama de treball, des d'una posició estirada al costat del cos i generalment a 45° o 90°, duu a terme un moviment de flexió i un moviment d'extensió del genoll sense moure la cuixa, en un dels quals imprimeix una acció arrodonida. [...]
