Ball d'origen antillà semblant a la samba, caracteritzat per un moviment de malucs accentuat en sentit contrari al dels peus i per una lleugera flexió de genolls. [...]
Pas que consisteix a impulsar-se amb els dos bastons alhora, acompanyat d'una flexió del tronc del cos gairebé horitzontal, deixant que els esquís llisquin paral·lels a la mateixa altura. [...]
Posició de l'acròbata que consisteix a sostenir-se de cap per avall al trapezi, recolzant la base de les empenyes a la barra i amb els peus en flexió dorsal. [...]
Moviment de flexió màxima de les dues cames que comporta, excepte en la 2a posició, l'aixecament mínim dels talons de terra després d'haver superat la realització d'un demi-plié. [...]
Presa de lluita dempeus consistent a agafar l'adversari per la cintura, arrencar-lo del tapís tot flexionant el tronc cap enrere, i projectar-lo per damunt o per un costat del propi cos de manera que caigui sobre les espatlles. [...]
Exercici de musculació que s'executa amb l'halter, les manuelles o la premsa, en posició dreta, asseguda, prona o supina, consistent a fer únicament amb els braços o amb les cames un moviment de flexió. [...]
Pressió executada al banc, amb l'halter, en posició supina, amb presa dorsal o palmar, que consisteix a estendre gairebé els braços, seguir amb una flexió dels avantbraços cap al front, mantenint la part superior dels braços vertical, i tornar a la posició inicial. [...]
Rond de jambe en què la cama de treball, des d'una posició estirada al costat del cos i generalment a 45° o 90°, duu a terme un moviment de flexió i un moviment d'extensió del genoll sense moure la cuixa, en un dels quals imprimeix una acció arrodonida. [...]
Battement ràpid i enèrgic en què el peu de la cama de treball, des de la posició de cou-de-pied davant o darrere, s'allunya lleugerament de la cama de suport amb un moviment lateral, sense perdre del tot la flexió de la cama, i passa a la posició de cou-de-pied contrària per tornar finalment a la [...]
Ball ràpid d'origen cubà de quatre temps que combina ritmes de la rumba i del mambo, caracteritzat perquè, en els dos primers temps, es fan dos passos lents acompanyats d'un moviment circular de malucs i flexió pronunciada de la cama que fa el pas i, en els dos últims temps, es fan tres passos [...]
