Truc que consisteix a agafar amb la mà de davant, passant-la entre les cames, el cantell dels talons, estirar la cama de darrere i aixecar la planxa a l'altura del cap. [...]
Truc que consisteix a fer una grapada amb la mà de davant en el cantell dels talons, amb els genolls flexionats, i aixecar la planxa de neu tant amunt com es pugui. [...]
Truc que consisteix a fer una grapada amb la mà de davant en el cantell dels talons, amb els genolls flexionats, i aixecar la planxa de neu tant amunt com es pugui. [...]
Fer que l'extrem posterior del monopatí toqui a terra mitjançant un impuls sec del peu que hi està situat, amb l'objectiu de fer aixecar l'extrem anterior en l'aire. [...]
En el lumbago, col·locat el malalt en decúbit supí, no és possible aixecar la cama en extensió més de 10° del pla horitzontal, sense provocar dolor intens per estirament dels músculs sacrolumbars. [...]
Expressió amb què l'àrbitre, acompanyant-se del gest d'aixecar el braç que té el puny blau, indica a l'equip arbitral que assenyali una advertència per passivitat al lluitador de mallot blau. [...]
Exercici de musculació executat amb els halters o les manuelles o a la politja baixa, en posició dempeus o assegut al banc, que consisteix a aixecar totalment les espatlles mantenint el tronc recte. [...]
Truc consistent a fer una grapada del cantell de talons amb la mà de davant passant-la entre les cames, estirar la cama de darrere i aixecar la planxa a l'altura del cap. [...]
Expressió amb què l'àrbitre, acompanyant-se del gest d'aixecar el braç que té el puny vermell, indica a l'equip arbitral que assenyali una advertència per passivitat al lluitador de mallot vermell. [...]
Pressió del mos sobre les barres, la llengua o la comissura dels llavis d'un cavall per a fer-lo frenar, fer-lo canviar de direcció o de velocitat o fer-li aixecar el cap o recollir-lo. [...]
