Arma natural d'atac i de defensa corresponent a la part inferior del peu. [...]

Posar-se de puntetes durant l'execució de l'extensió completa. [...]

Lesió de la planta del peu com a resultat d'alguna alteració estàtica o d'un sobreesforç. [...]

Gramponeig en què es clava la part lateral dels grampons, amb la planta del peu paral·lela al pendent. [...]

Gramponeig en què es claven les punxes laterals dels grampons, tot mantenint la planta del peu paral·lela al pendent. [...]

Gramponeig en què es claven les punxes laterals dels grampons, tot mantenint la planta del peu paral·lela al pendent. [...]

Matèria apegalosa tòxica treta de la planta del vesc, que s'utilitza per a preparar paranys per a ocells. [...]

Blocatge executat amb la part inferior del peu. [...]

Cop de peu executat amb la planta del peu movent la cama en semicercle des de fora cap a dintre. [...]