Ser millor que l'adversari pel que fa a l'execució de les tècniques i les estratègies pròpies d'un esport en una prova, un encontre o una competició. [...]
Ioga que es fonamenta en el control de la pròpia ment, mitjançant l'austeritat, els preceptes ètics i la pràctica de la concentració i la meditació, com a via per a dominar els diferents aspectes físics, psíquics i espirituals de l'individu i assolir un elevat autoconeixement. [...]