Posició bàsica consistent a mantenir el tronc de cara al fons de la piscina i en angle recte amb les cames, amb els talons, les cuixes i les natges a la superfície de l'aigua. [...]
Escala recta que volta dins una caixa de planta rectangular, formada per tres trams amb un replà intermedi a cada angle i un replà llarg de banda a banda en cada pis. [...]
Posició bàsica consistent a mantenir el tronc de cara al fons de la piscina i en angle recte amb les cames, amb els talons, les cuixes i les natges a la superfície de l'aigua. [...]
