Equilibri consistent a mantenir-se amb les mans recolzades a terra o a un aparell i les cames esteses enlaire cap endavant, juntes o separades, formant un angle de 90º amb el tronc. [...]

Salt amb gir i amb desplaçament durant el qual el tronc queda paral·lel a terra, en què una cama s'impulsa i fa una trajectòria enlaire al voltant de l'altra cama, formant les dues cames un angle de 90°, fins a rebre altre cop el pes del cos en plié. [...]

Acrobàcia consistent a partir d'una posició dempeus, doblegar el tronc cap enrere, tot arquejant-lo, al mateix moment en què s'eleva una cama fins a recolzar les mans a terra, i impulsar-se amb la cama de suport per passar momentàniament per la posició de la vertical abans de tornar-se a posar [...]

Salt d'un peu a l'altre amb un gir en l'aire, consistent en el llançament d'una cama al davant mentre la cama de suport, en posició flexionada, s'impulsa enlaire i va a trobar-se amb la primera, com si s'encreuessin, alhora que es fa mig gir amb el tronc cap a la direcció a la cama que ha fet l [...]