Postura en què el iogui es manté assegut a terra amb les cames juntes i estirades cap endavant, el tronc flexionat fins a tocar a les cames, i els braços i les mans també estirats cap endavant, fins a tocar als dits dels peus amb les mans, o, de vegades, estirats cap enrere. [...]
m 1 empenta f. 2 fig empenta f. 3 a empujones a empentes. 4 a empujones [con dificultades] a empentes i rodolons. 5 dar empujones donar empentes, empentar. 6 dar un empujón fam donar una empenta, tirar endavant, fer anar endavant, fer un gran pas en. 7 tratar a empujones tractar a empentes. [...]
