Element executat a terra o sortint de la barra d'equilibri, que consisteix a prendre impuls llançant una cama endavant, fer un mortal enrere amb les cames obertes i acabar en posició dempeus. [...]
Posició consistent a recolzar els braços en el manillar de triatló de manera que el cos quedi inclinat cap endavant, utilitzada en trajectes de distàncies llargues per a disminuir la resistència al vent. [...]
