Salt en què el patinador, desplaçant-se d'esquena amb el fil exterior del patí de la cama endarrerida, efectua una volta completa a l'aire seguint el sentit del seu desplaçament, reprèn el contacte amb la pista de patinatge amb la cama contrària a la del desplaçament inicial i continua lliscant d'e [...]
Exercici de força de tren inferior executat amb la barra sobre la part posterior de les espatlles en què la contracció concèntrica és una empenta parcial de cames, utilitzat per a enfortir la musculatura de les cames. [...]