El verb trobar, en sentit general, significa 'coincidir per atzar amb una cosa o amb algú'. Per exemple:

Aquest matí he trobat una sorpresa a la bústia.

Amb aquest significat també es pot fer servir la forma pronominal trobar-se. Per exemple:

Aquest matí m'he trobat una sorpresa a la bústia.

Ara bé, la forma trobar-s'hi té el significat de 'sentir-se còmode' i duu sempre el pronom hi lexicalitzat. Per exemple:

Què vols que et digui... No m'hi trobo, fent de mainadera.